Fitt Body saját testsúlyos edzés online

Ezt az edzésformát, kortól, nemtől, edzettségi szinttől függetlenül bárki végezheti 🙂
Tehát teljesen kezdőknek is ajánlott 
Növelheted vele az erőnlétedet, erősödik tőle az izomzatod, az izületeink s inaink is. Nagyon jó egy általános erőnlét kialakításához.
Ez fontos a mindennapi életünkben is, meg akkor is ha a későbbiekben esetleg nagyobb terhelésű edzést szeretnénk… pl. cross fitt vagy más súlyzós edzést.
Tedd meg a lépést, hidd el érezni fogod életminőséged javulását 

 

Read more: http://susanafitness.hupont.hu/11/fitt-body-combpopsihas#ixzz6k7SE8B34